Puttalam Online
All posts in சுகாதாரம்

இருதய நோய்களைத் தடுக்கும் விதைகள், கொட்டைகள் (Nuts and seeds

Dr. எம்.ஜீ. ஸைபுல் இஸ்லாம் – MBBS. Msc (Nutrition) கடந்த செப்டம்பர் மாதத்தில் மற்றொரு மருத்துவ முகாமில் கலந்துக் கொள்ளக் கிடைத்தது. அங்கு அடையாளம் காணப்பட்ட இன்னொரு விடயம்தான் விதைகள், கொட்டைகளை (Nuts and Seeds) போதுமான அளவில் உட்கொள்வதில்லை என்

  • 13 April 2013
  • 1,164 views

அல்சர் இருப்பவர்கள் தவிர்க்க வேண்டியவைகள்..!

இன்றைய உலகில் அனைவரும் பாதிக்கப்படும் நோய்களில் அல்சரும் ஒன்றாகும். அல்சர் என்பது வயிற்றில் இருக்கும் இரைப்பையில் புண்களை ஏற்படுத்தும். மேலும் எப்பொழுது வயிற்றில் இருக்கும் பாதுகாப்பைத் தரும் ஒரு உறையானது சரியாக வேலை

  • 31 August 2012
  • 695 views

உடல் நலம் – புகைத்தலும் (Smoking) அதன் பாதிப்புகளும்

புகைப் பழக்கம் மற்றும் புகையிலை மெல்லுதல் போன்ற பழக்கங்களுக்கான காரணங்கள்… புகைப் பழக்கம் மற்றும் புகையிலை மெல்லுதல் போன்ற பழக்கங்கள் தொடர்வதற்கு புகையிலையில் உள்ள நிகோட்டின் தான் காரணம். இது உபயோகிப்பவர்களுக்கு ஒர

  • 24 March 2012
  • 984 views

Disease of staying up late at nights

(Excerpts of a Khutbah delivered at Masjid Al-Haram, Makkah, in 2005)   The favors of Allah upon His slaves cannot be enumerated. Among the favors is that He created sleep, and He created the night so that we may rest in it. “And We have made your sleep as a thing for rest; and We […]

  • 10 January 2012
  • 716 views

மெல்லத் திறந்தது ஷிஃபா இலவச மருத்துவமனையின் கனவு

தகவல் மூலம் : OnIslam இணையத்தளம் தமிழில்: ஹிஷாம் ஹுஸைன், புத்தளம். தான் ஏற்றுக்கொண்ட சமய நம்பிக்கையின் உண்மைத் தன்மையை பிரதிபண்ணும் வகையில் முஸ்லிம் பெண் வைத்தியரொருவர் அமெரிக்காவின் வட கரொலினாவில் பூல்வர்ட் என்ற இடத்தில் ‘ஷ

  • 17 December 2011
  • 571 views