Puttalam Online
All posts in சுகாதாரம்

பேலியோ டயட் அறிமுகம்

1. பேலியோ டயட் என்றால் என்ன? பெலியோலிதிக் என்பதின் சுருக்கமே பேலியோ. பேலியோலிதிக் காலம் என்பது சுமார் 10,000 ஆண்டுகளுக்கு முந்தைய, விவசாய கால கட்டத்துக்கு முந்தைய கற்காலத்தை குறிக்கும். கற்காலத்தில் அரிசி, பருப்பு, காபி, பீன்ஸ்,

  • 4 May 2017
  • 1,195 views

தொழு நோய் – குணப்படுத்தக் கூடியது

மர்லின் மரிக்கார் உலக தொழு நோய் தினம் (World leprosy day) ஜனவரி 29 ஆம் திகதி ஆகும். உலகில் காணப்படும் மிகப் பழமையான நோய்களில் தொழு நோயும் ஒன்றாகும். இந்நோய் இலட்சக்கணக்கானோரின் உயிர்களைக் காவு கொண்டிருப்பதோடல்லாமல் மேலும் பல இலட்சக்க

  • 7 February 2017
  • 2,639 views

புற்று நோயிலிருந்து நிவாரணம் – விழிப்புணர்வும் சிகிச்சையும் குணப்படுத்தும்

மர்லின் மரிக்கார் உலக புற்றுநோயாளர் தினம் (World Cancer Day) இன்று 04 ஆம் திகதி ஆகும். இத்தினத்தின் நிமித்தம் சுகாதார கல்வி பணியாகம் 01.02.2017 அன்று ஒழுங்கு செய்திருந்த விசேட செய்தியாளர் மாநாட்டில் சுகதார சேவைகள் பணிப்பாளர் நாயகம் டொக்டர

  • 7 February 2017
  • 1,251 views

உணவுப் பழக்கவழக்க மாற்றம் ஏற்படுத்தியுள்ள பேராபத்து தொற்றா நோய்கள்

மர்லின் மரிக்கார் சுகாதார கல்விப் பணியகம் அண்மையில் ஒழுங்கு செய்திருந்த விஷேட செய்தியாளர் கருத்தரங்கில் டொக்டர் பாலித மஹீபால, கொழும்பு பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவத் துறை சிரேஷ்ட விரிவுரையாளர் டொக்டர் பிரசாத் கட்டுலந்

  • 3 February 2017
  • 1,977 views

மீண்டும் தீவிரடடையும் டெங்கு…!

மர்லின் மரிக்கார் நுளம்புகள் பரப்பும் நோய்களில் ஒன்றான டெங்கு இலங்கைக்கு பெரும் சவாலாக மாறியுள்ளன. இந்நிலைமை அண்மைக் காலமாகத் தான் ஏற்பட்டுள்ளது. அந்தவகையில் இவ்வருடம் டெங்கு வைரஸ் அச்சுறுத்தலோடு தான் ஆரம்பமாகி இருக்

  • 20 January 2017
  • 792 views

சிசேரியன் சத்திர சிகிச்சை சிக்கலுக்கான தீர்வு மட்டுமே!

சுகப்பிரசவத்தை நாடுவதே கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆரோக்கியம் – சிசேரியன் சத்திர சிகிச்சை சிக்கலுக்கான தீர்வு மட்டுமே! பிள்ளை பிறப்பை அண்மித்த காலம் தொடர்பான இலங்கை மருத்துவர்கள் சங்கத்தினர் சுகாதாரக் கல்வி பணியகத்தில் அண்மை

  • 10 January 2017
  • 1,354 views

உடல் தொப்பை (Obesity) – விழிப்படைய வேண்டிய ஆரோக்கியப் பிரச்சினை

மர்லின் மரிக்கார் உலக தொப்பை (Obesity) தினத்தை (26.11.2016)யொட்டி சுகாதர கல்வி பணியகம் 29.11.2016 அன்று ஒழுங்கு செய்திருந்த செய்தியாளர் கருத்தரங்கில் சுகாதார சேவைகள் பணிப்பாளர் நாயகம் டொக்டர் பாலித மஹீபால, பொது மருத்துவ நிபுணர் வருண குணத்த

  • 30 December 2016
  • 943 views

Antibiotics தவறான பாவனை கொண்டுவரும் பேராபத்து

நுண்ணுயிர்க்கொல்லி மருந்துகள் (Antibiotics) தொடர்பாக விழிப்புணர்வூட்டும் உலக வாரம் நவம்பர் 14 – 20 வரை அனுஷ்டிக்கப்பட்டது. அதன் நிமித்தம் 29.11.2016 அன்று சுகாதர கல்வி பணியகத்தில் ஒழுங்கு செய்யப்பட்டிருந்த செய்தியாளர் கருத்தரங்கில் ச

  • 30 December 2016
  • 536 views

எச். ஐ. வி தாக்கம் சமீபகாலமாக இலங்கையில் மோசமாக அதிகரிப்பு

மர்லின் மரிக்கார். உலக எயிட்ஸ் தினம் (World Aids day) 01.12.2016 அன்றாகும் அத்தினத்தின் நிமித்தம் பிரசுரமான இக்கட்டுரை. உலகம் முன்னொரு போதுமில்லாத அளவுக்கு மருத்துவ அறிவியல் துறையில் அபரிமித வளர்ச்சியடைந்திருக்கும் இன்றைய காலகட்டத்தி

  • 30 December 2016
  • 775 views

கர்ப்பகால அவதானிப்பில் கூடுதல் கரிசனையின் அவசியம்

மர்லின் மரிக்கார் தென்னாசியப் பிராந்தியத்தில் தாய் சேய் ஆரோக்கிய சேவை மிகச் சிறப்பாக காணப்படும் நாடுகளில் இலங்கை பிரதான இடத்தைப் பெற்றுள்ளது. இதன் பயனாக இந்நாட்டில் தாய் சேய் மரணம் மிகவும் குறைந்த மட்டத்தில் உள்ளது. ‘

  • 30 December 2016
  • 399 views