Puttalam Online
All posts in சுகாதாரம்

வட மேல், வட மத்திய சிறுநீரக நோயினால் அதிகம் பாதிப்பு – வைத்திய கலாநிதி நக்பர்

வட மேல் மற்றும் வட மத்திய மாகாணங்களில் உள்ளவர்கள் சிறுநீரக நோயினால் அதிகம் பாதிகப்பட்டுள்ளதாக அட்டாளைச்சேனை தள ஆயுர்வேத வைத்தியசாலையின் ....

  • 28 September 2016
  • 657 views

ஏன் இந்த உடற் பயிற்சி அவசியம் தானா?

எமது வாழ்வில் உடற்பயிற்சி என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த விடயமே. ஆனால், நாம் ஏன், எதற்காக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதன் சரியான காரணத்தை பலர் அறியாமல் இருக்கின்றோம். இன்று உடற்பயிற்சி என்பது

  • 10 August 2016
  • 757 views

கணினியின் முன் அமர்வதற்கும் படிமுறையா?

தொழில்புரியும் இடங்களில் உடல் உபாதைகள் ஏற்படுவது வழமையானதே. குறிப்பாக நாம் இன்று கணினி யுகத்தில் வாழ்ந்துகொண்டிருக்கின்றோம். எமது வேலையை கணினி இலகுவாக்கினாலும் தொடர்ச்சியான வேலைகளால் நாம் பல இன்னல்களை எதிர்கொள்ள நேரி

  • 26 July 2016
  • 477 views

சிசுவுக்கு ஏற்படும் கண் பார்வை கோளாறு

– Ummu Sulaim – அழுகையோடு பிறக்கும் குழந்தை முதன் முதலில் கண்களை திறக்கும்போது அதன் பார்வை எப்படி இருக்கும்? அப்போது எதையும் குழந்தையால் முழுமையாக பார்க்க முடியாது. பெரியவர்களின் பார்வைசக்தியில் ஆறில் ஒரு பங்கு அளவே குழந்தை

  • 13 June 2016
  • 571 views

18 மாதங்களில் 108 கிலோ எடையை குறைக்க முடியுமா?

ரிலையன்ஸ் நிறுவன தலைவரும், அதன் மேலாண்மை இயக்குனருமான முகேஷ் அம்பானியின் இளைய மகன் அனந்த் அம்பானி கடந்த 18 மாதங்களில் தனது உடல் எடையில் 108 கிலோ எடையை குறைத்துள்ளது அனைவரின் கவனத்தையும் ஈர்த்துள்ளது. இதற்காக அவர் பல கடும் மு

  • 13 June 2016
  • 748 views

உடற் பயிற்சி ஏன் அவசியம்

எமது வாழ்வில் உடற்பயிற்சி என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த விடயமே. ஆனால், நாம் ஏன், எதற்காக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதன் சரியான காரணத்தை பலர் அறியாமல் இருக்கின்றோம். இன்று உடற்பயிற்சி என்பது

  • 16 May 2016
  • 691 views

இலங்கையில் தாய்சேய் மரணவீதம் குறைந்துள்ளது

இலங்கையில் தாய்சேய் மரணவீதம் ஒரு இலட்சத்திற்கு 32 வீதமாக குறைவடைந்திருப்பதாக உலக சுகாதார அமைப்பு தெரிவித்துள்ளது. பிராந்திய நாடுகளுடன் இதனை ஒப்பிடுகையில் இந்த நாட்டின் சுகாதாரத் துறையில் காணப்பட்டுள்ள மற்றுமொரு வெற்ற

  • 3 April 2016
  • 640 views

தேசிய நுளம்பு வாரம்

தேசிய நுளம்பு வாரம் நேற்று(29) முதல் எதிர்வரும் 4 ஆம் திகதி வரை சுகாதார அமைச்சின் தொற்றுநோய் பிரிவினால் பிரகடனப்படுத்தப்பட்டுள்ளதாக சுகாதார சேவைகள் பணிப்பாளர் நாயகம் பாலித்த மஹிபால தெரிவித்துள்ளார். எதிர்வரும் 4 ஆம் திகதி

  • 30 March 2016
  • 389 views

சிறுநீரகம் O Possitive வுக்கு உதவுங்கள்

நல்லுள்ளம் கொண்டவர்களே! சிறுநீரகம் O Possitive வுக்கு உதவுங்கள்

  • 16 March 2016
  • 597 views

மனித பாதங்களின் வகைகள்

மனிதனின் பாதங்கள் இரண்டுக்கும் வித்தியாசம் இருக்கிறது. பிறந்த குழந்தையின் பாதத்தை தொட்டுப்பாருங்கள். அதன் வடிவம்...

  • 28 February 2016
  • 560 views

Populer Post