Puttalam Online
All posts in மாதர்

ஒரு பெண் கட்டிய வீடு

அமெரிக்காவின் மின்னசோட்டா மாநிலத்தில் உள்ள ‘லாரி ஸ்வெட்பெர்க்’ என்ற ஒரு பெண் 35 வருடங்களாக ஒவ்வொரு கல்லாக இழைத்து இழைத்து ஒரு இயற்கை வீட்டை உருவாக்கியுள்ளார். இந்த வீட்டைக் கட்டுவதற்காக செயற்கையான எந்தப் பொருளையும் உபய

  • 5 July 2015
  • 506 views

சிறுவர் துஷ்பிரயோகம் – தடுக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று

                    சிறுவர் துஷ்பிரயோகம் என்பது 18 வயதிற்கு குறைந்த சிறுவர்களிடையே அவரைப் பராமரிப்போரால் (பெற்றோர்/ பாதுகாவலர்கள்) ஏற்படுகின்ற பாதிப்பே ஆகும். துஷ்பிரயோகத்தின் வகைகள் பொதுவாக நான்கு வகையான துஷ

  • 30 June 2015
  • 496 views

மௌனம் மறதியை தருமா?

ஒரு குறுகியகால வாழ்க்கையில் இன்பத்தையும் துன்பத்தையும் அனுபவிக்காதவர்கள் இந்த உலகத்தில் இருக்கமாட்டார்கள் என்றால் அதில் மாற்றுக் கருத்துக்களுக்கு இடமில்லை. எல்லாம் இருந்தும் சிலருக்கு வாழ தெரியாது. சிலருக்கு இருப்ப

  • 14 June 2015
  • 678 views

வித்யாவும் இசைப்பிரியாவும்

யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவைச் சேர்ந்த சிறுமி வித்யா சிவலோகநாதனின் பாலியல் வல்லுறவுப் படுகொலைச் சம்பவம்...

  • 1 June 2015
  • 848 views

வாயுத்தொல்லையை குறைக்க இரவில் இது போன்ற உணவுகளை தவிர்க்கலாம்

நம் உடல்நிலைக்கு தகுந்தவாறு இரவு நேர உணவை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமானதாகும். ஏனெனில் இரவு நேரங்களில் அஜீரணக்கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இரவில் தவிர்க்கவேண்டிய சில உணவுகள் அசைவ உணவுகள் இரவு நேரங்களில் நண்பர்க

  • 26 May 2015
  • 657 views

புங்குடுதீவு மாணவி படுகொலை – 9 பேர் விளக்கமறியளில் – DNAபரிசோதனை

போராட்டங்களை அமைதியான முறையில் நடத்துவதற்கு அனைவருக்கும் அனுமதியுண்டு. ஆனால் போராட்டங்களில் வேண்டத்தகாத முறையில் ...

  • 21 May 2015
  • 560 views

நோய் நீக்கும் நல்லெண்ணெய்

நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்“ வாய்விட்டு சிரித்தால் நோய் விட்டுப்போகும்” என்பது பழமொழி. இதே போல மற்றொரு அனுபவ உண்மை என்னவெனில், வாயில் நல்லெண்ணெய் விட்டு கொப்பளித்து வந்தால் நோய்கள் பல நீங்கும். நல்லெண்ணெய் மருத்துவம

  • 14 May 2015
  • 4,384 views

ஏன்தூக்கத்தை துரத்தி அடிக்க வேண்டும்?

மனிதனுக்கு உணவு ,நீர், காற்று ஆகியவை எப்படி இன்றியமையாததோ அது போல் தூக்கமும் முக்கியமான ஒன்று. எந்நேரமும் ஓய்வில்லாமல் உழைப்பவர்களுக்கு தூக்கம் என்பது ஒரு வரப்பிரசாதம். இந்த நவீன காலத்தில் தூங்காமல் எப்போதும் வேலையே கதி

  • 14 May 2015
  • 443 views

பெண்மைவிளம்பரத்திற்காக மட்டுமா போற்றப்படும்

இந்நியா மாகடி டவுனில் அன்னையர் தினத்தில் சாலையோரம் பெண்ணுக்கு அழகிய பெண் குழந்தை பிறந்தது. அந்த பெண்ணுக்கு சிகிச்சை அளிக்க டாக்டர்கள் வர மறுத்ததால் அரசு ஆஸ்பத்திரியை முற்றுகையிட்டு பொதுமக்கள் போராட்டத்தில் ஈடுபட்டனர்

  • 12 May 2015
  • 454 views

பெண்கள் அமைதியாக ஆண்களின் வேலைப்பளு குறைய வேண்டும்

அலுவலக நேரத்தில் எவ்வளவு தான் கடினமாக உழைத்தாலும் மேலதிகாரிகளும், சக ஊழியர்களும் உங்களை மதிக்கவிலையா? கவலைப்படாமல் கீழ்க்காணும் வழிமுறைகளைக் கடைபிடித்துத்தான் பாருங்கள்.   1) உங்களுடைய அலுவலகத்துக்கு சற்று முன்கூட்டிய

  • 10 May 2015
  • 575 views